酪酸菌で花粉症対策

酪酸菌が花粉症に効果がある話は、YouTubeで見ました。腸内環境を改善することでアレルギー症状を抑えるらしいです。ダメもとで飲み始めて一週間でくしゃみ、鼻水、目のかゆみは無くなりました。杉桧花粉症と共に40年の私が治るとはとても驚きです。コロナ禍以前も常にマスクしていたのでやはり酪酸菌の効果だと思います。私の場合は、毎日1～2タブレットを飲み、1シーズン2袋弱なので、薬や病院の費用と比べてコスパも効果も大きくて助かっています。